32016May
Mejor gestionar que combatir el estrés.

Mejor gestionar que combatir el estrés.

Nos está enfermando la velocidad y la sobreestimulación y vamos tomando consciencia de ello. Los pacientes quieren ir más allá de quitar el dolor de espalda o de cabeza y comprender por qué se sienten enfermos, alterados o sin energía. Asimismo aumentan los profesionales sanitarios inconformes con los resultados de sus tratamientos y por eso buscan y…

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72016Mar

¿Es tu tesoro lo que te esta enfermando?

Gollum no es consciente de su cambio físico, anímico, emocional. Su único pensamiento es conservar su anillo (empleo, relación, etecetera) a toda costa, incluso a pesar de la propia salud. Una de las cosas que encuentro en mi consulta diaria que genera un conflicto que termina en enfermedad es el APEGO. Podemos tener apego a…

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132016Ene

El Pensamiento Modifica la Salud

Que nuestra actitud y capacidad de adaptación, que el Pensamiento  Modifica la Salud es una de las simples conclusiones que uno puede obtener de las investigaciones que ha desarrollado el doctor Bruce Lipton. Bruce Lipton, es doctor en Biología Celular, una de las principales y más controvertidas voces en la nueva biología, que es contraria al paradigma darwinista y…

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202015Ene

¿Cómo afecta el Estrés Oxidativo nuestra Salud?

Comprender ¿cómo afecta el estrés oxidativo la salud?  hasta desencadenar enfermedades degenerativas y envejecimiento prematuro, te permitirá aplicar cambios en tus rutinas diarias para ayudar a la recuperación y mantenimiento de tu salud. En la Medicina Integrativa es fundamental que las personas comprendan cómo funcionan los procesos de salud y enfermedad. EL PROCESO DE OXIDACIÓN…

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52013Nov

La Salud y las Emociones

Una emoción no expresada debidamente se manifiesta en el plano físico y esa es la manera que tiene el organismo de mostrarnos lo que no queremos ver. Para que produzca un daño orgánico es necesario que se produzca un conflicto intenso y que sea vivido de forma dramática, imprevista y quizás en soledad.
¿Porqué esperar a que la situación se agrave? ¿Porqué no aprender a reconocer y expresar de manera adecuada el sentimiento y liberarnos de esta carga? El único tratamiento efectivo es ir al origen!

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272012Nov
Guía para Dormir Bien

Guía para Dormir Bien

La buena calidad del sueño no se mide por la cantidad de horas que pase en la cama, si no por la calidad y la sensación de bienestar que tenga al día siguiente. Conozca primero cúal es su ciclo. Complemente con estas sencillas pautas.

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